Esta simples folha previne derrames, diabetes, hipertensão e Alzheimer! E ainda ajuda a emagrecer!

O interesse por esta folha tem aumentado cada vez mais nos últimos anos, e não é por acaso. Esta folha que muita gente ainda ignora e desconhece, tem um enorme poder curativo e preventivo. Conhece os seus benefícios, e partilha com os teus amigos, para que eles também tenham a oportunidade de os conhecer!

Esta simples folha previne derrames, diabetes, hipertensão e Alzheimer! E ainda ajuda a emagrecer!

Muitas pesquisas científicas têm comprovado o poder curativo da folha de oliveira, destacando-se a proteção do sistema cardiovascular e imunológico, o aumento da energia, o controle da pressão arterial, a prevenção do diabetes e do mal de Alzheimer.

O uso das folhas de oliveira, na verdade, é muito antigo. No antigo Egito, elas eram utilizadas na mumificação de faraós e as suas propriedades medicinais já eram conhecidas.

Também eram símbolo do poder divino.

Para quem não sabe, a árvore oliveira, é a que nos dá as azeitonas, que depois são transformadas num delicioso azeite. Esta árvore é muito resistente e chega a viver por cerca de 2 mil anos.

É considerada uma árvore sagrada, tendo várias citações na Bíblia.

Devido à sua atividade antibacteriana, antifúngica e antiviral, o extrato da folha de oliveira é utilizado para tratar uma grande variedade de problemas, como candidíase, meningite, encefalite, gripe, herpes, hepatite B, pneumonia, malária, dengue, tuberculose, gonorreia, diarreia, infecções nas vias urinárias, nos ouvidos, nos dentes e até para reforçar o tratamento da sida (aids).

O extrato de folha de oliveira tem se revelado excelente para proteger o coração e os vasos sanguíneos.

Quando tomado durante um longo período de tempo e com regularidade, ele se mostrou capaz de reverter a aterosclerose.

Todos esses benefícios da folha de oliveira têm despertado um crescente interesse da comunidade científica.

Estudo da University of Michigan Health System mostrou que a substância oleuropeína, presente nessa folha, elimina o açúcar do sangue.

Ou seja, a infusão de oliveira é excelente para tratar e prevenir o diabetes.

As folhas da oliveira possuem quatro vezes mais potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, zinco e cobre que o chá verde.

Esses minerais são altamente antioxidantes e atuam contra o envelhecimento, além de estimularem o metabolismo para eliminar gorduras com mais rapidez.

O indicado é que você beba de 3 a 4 xícaras por dia, num período de 3 a 4 meses.

Dessa forma, é possível perder até 6 quilos, aliando o chá com uma alimentação balanceada e saudável e também com a prática de exercícios físicos.

Receita do chá de folha de oliveira:

• Para fazer o chá, basta ferver 1 litro de água.

• Quando entrar em ebulição, adicione 2 colheres (sopa) de folhas de oliveira.

• Tape e espere 20 minutos.

• Decorrido esse tempo, coe e tome a primeira xícara.

O chá de oliveira pode ser ingerido por qualquer pessoa, exceto grávidas e lactantes.

As folhas de oliveira são facilmente encontradas em lojas de produtos naturais ou em hipermercados.

JÁ NÃO VAI COMPRAR MAIS AMACIADORES - SÃO PREJUDICIAIS! PREPARE UM NATURAL E BARATO!

Nós todos amamos nossas roupas de cheiro bom depois de lavar, por isso é muito comum o uso de amaciantes aromatizados e amaciá-los, mas você sabia que os fabricantes de adicioná-los fragrâncias prejudiciais? Estes são especialmente perigosos para as crianças e muito mais para os bebes.

Especialistas explicam que o amolecimento causam alergias comerciais, e dado o seu elevado conteúdo de produtos químicos, eles não são amigos de saúde. "Se você não pode colocar em sua boca, não colocá-lo na pele", diz um velho ditado, e você pode querer pensar sobre isso na próxima vez que você decidir comprar um amaciador. Estes entram no corpo através da pele e causa danos.

Portanto, evite o uso excessivo dos amaciadores de tecidos químicos carregados de roupas para lavar suas roupas, especialmente as crianças roupas.

Um aditivo chamado ftalatos são adicionados para dar sabor, e estudos mostraram que danificar o equilíbrio hormonal em animais. Portanto, usando amaciadores de tecidos, o que prejudica não só a saúde mas também o meio ambiente.

Como fazer um amaciante Início

Espero que agora você está convencido de que dependem da natureza para as suas roupas e fazer um amaciante natural. Você precisa de alguns ingredientes super barato e prontamente disponíveis, como bicarbonato de sódio, água, óleo essencial, e vinagre de maçã.

Ingredientes:

• 10 g de bicarbonato de sódio
• 150-200 ml de água quente
• O vinagre de maçã 800ml
• 20 gotas de óleo essencial
• Recipiente de plástico com capacidade para 3 litros.

Preparação:

• É importante para obter um grande recipiente de plástico, e a mistura cresce. Uma vez que você tem no recipiente, despeje a água quente e adicione o bicarbonato de sódio e vinagre de maçã. Quando você fizer isso, você vai ver uma reação química dos ingredientes que irá liberar uma grande quantidade de bolhas no recipiente.
• Uma vez que o fluido está localizado, é armazenada na garrafa de amaciante é adicionado óleo de aroma essencial de sua preferência, a vibração e armazenar em um local fresco.
• Ao usá-lo, adicioná-lo à roupa molhada ou máquina de lavar roupa, como você faz com um amaciador comercial.
• 

Dica extra:

Agite amaciador antes de cada utilização. Quatro colheres de sopa de amolecimento caseiros são suficientes para o uso.

Como plantar 17 plantas em apenas 30 centímetros de solo

Deseja otimizar o espaço que você tem que você vai apresentar uma forma  suas plantas em um espaço muito pequeno e fazer o máximo de espaço.

Você certamente ouviu falar dos jardins verticais, mas não há outra maneira verticalizar seu jardim usando muito pouco espaço ea possibilidade de plantar até 17 plantas.

Esta forma de jardim vertical é ideal para plantar uma variedade de ervas, como manjericão, hortelã ou hortelã, você também pode usar mais tarde em sua cozinha.

É sobre a construção de uma torre com um tubo com furos diferentes.

Coisas que você precisa:

-20 Cm tubo PVC.

Broca -a.

Terra-envasamento.

-sementes.

Fazer 4 fiadas de quatro furos no tubo, deixando um espaço entre elas de cerca de 2,5 centímetros. Furos alternativos para permitir que cada planta para ter mais espaço.

Você deve ser um espaço sem perfurar o fundo do tubo de enterrar.

Cavar um buraco fundo de cerca de 30 centímetros e enterrar a parte inferior do tubo.

Encher o tubo com envasamento solo para a parte inferior do primeiro furo e colocar uma semente da planta no furo através da adição de terra de chegar ao fundo do furo seguinte.

Continue até chegar ao topo do tubo onde você pode colocar outra semente.

Em seguida, diluída a partir da parte superior do tubo.

Se as plantas estão bem estabelecidas que não deve se mover, mas se você quiser ter certeza de que, você pode usar um pedaço quadrado de jornais, colocar a semente nele e deixá-lo cair no buraco no tubo. Isso impede que a terra se espalhe.

Este método de plantio de forma simples e prática suporta muitas variações tanto na altura do tubo e a escolha do número de plantas que deseja plantar. Assim, em apenas um metro quadrado você pode ter diferentes caixas verticais de diferentes alturas e plantas diferentes.

Depois de duas semanas como suas plantas vão aparecer através dos furos.

Fonte:

http://www.attainable-sustainable.net

Como fazer velas de citronela para manter os mosquitos afastados das zonas exteriores

Se você quiser desfrutar de um jantar ou festa de verão em seu jardim, mas temem picadas de insetos, com este projecto que apresentamos hoje vai esquecer de ter que temer as picadas de mosquito odiados e criar um bom ambiente na sua noite.

Ao preparar as suas próprias velas de citronela você não terá que comprar produtos comerciais para manter longe os insetos, que são eficazes, mas também contêm produtos químicos que podem representar um risco para a saúde de toxicidade.

A citronela é um bom repelente natural. Ele emite uma fragrância que é particularmente desagradável para os mosquitos, e com ele você pode preparar o seu próprio repelente, ou neste caso, suas próprias velas.

Além de citronela, insetos não gostam de outras fragrâncias, tais como eucalipto, alecrim, hortelã e orégano, que também pode adicionar ao aroma de citronela e dão outras velas.

Materiais necessários:

-Latas.

-2 Potes.

-Cera (Cera de soja, cera de parafina, velas de idade).

-Mechas Pré-encerado com batatas fritas (150 mm / 6 ").

Citronela-Olive (usar 30 mililitros por 450 gramas de cera).

-Outros Aromas, opcional, como o pinho, tangerina, eucalipto.

Cola quente -Pistola.

Como preparar:

1. Utilize a pistola de cola quente para prender os fios à parte inferior das latas pressionando firmemente no centro.

2. Aqueça banho de água utilizando os dois vasos ou cera de vela velho em pedaços pequenos. Aqueça em fogo médio até que a cera é completamente derretida.

3. Quando a cera derretida é hora de adicionar a fragrância. Adicionar 30 ml de óleo de citronela por 450 gramas de cera e aumentar o aroma com 15 mililitros por 450 gramas outros odores.

4. Deixe a cera para esfriar um pouco e despeje cuidadosamente em recipientes.Certifique-se de que o pavio está centrada, que pode ser fixada com a pinça. Em seguida, coloque o barco em algum lugar com cuidado para que a cera esfria.

5. Permita que as velas para secar por 48 horas antes da iluminação. Quando as luzes deixe a vela queimar até uma piscina de cera para formar ao redor e desligar tons até que esteja pronto para uso.

6. Como último passo pode decorar seus barcos com serapilheira, corda e / ou fio, ou pode até mesmo pintar seus barcos.

Sempre tem essas velas perto de seu jardim para manter os insetos longe.

Fonte:

http://gardentherapy.ca

Você quer parar de fumar? Esta erva vai te fazer esquecer a nicotina.

Esta erva é melhor do que fumar tabaco. Você sabe que erva é a foto? É muito semelhante à maconha, certo? O que será? Bem ... Bem, não! Não é. Não é nada mais, nem menos do que, Stevia. A planta provavelmente já ouviu falar, como mais e mais frequentemente usado como um substituto para o açúcar, um natural e saudável para adoçar especialmente seus pratos e dizer não para os perigos do açúcar. Mas ... o que eles vão fazer com o fato de deixar de fumar?

Para consumir, faz o viciado desejo de querer seu corpo fumar nicotina - e, portanto, desaparecer completamente de seu corpo e seu cérebro. Esta família crisântemo e nativa do Paraguai selvs da planta, além de ser um excelente adoçante natural, também é ótimo para combater a obesidade, que mais tarde se torna diabetes e hipertensão. Neste caso, além de ser útil para remover o desejo de nicotina precisa, também é ideal para muitas pessoas que param de fumar depois de medo de ganhar peso. Com esta planta você vai matar dois pássaros com um tiro, era como tabagismo, medo de ganhar peso e por fora, tudo ao mesmo tempo salvar uma vida humana: o seu.

Então, você sabe, consome mais Stevia, se você é o Paraguai que você tem mais fácil, se você vive na Europa ou no resto da América Latina, não há desculpa: Stevia é em qualquer lugar, em qualquer supermercado. E é ótimo para combater a acne ou dermatite, então todos são benefícios para a saúde, grandes benefícios! Você pode encontrar tanto a planta como folha natural, pós brancos secos ou líquidos. E o melhor de tudo: se você quiser você pode plantá-la em casa, é fácil de manter e não precisa de muito cuidado.

Aprenda a fazer o seu próprio creme de barbear caseiro

Cremes de barbear são os produtos químicos que são usados ​​para suavizar a bonita e ter um barbear perfeito, evitando a dor e pele seca.

Estes smear geralmente têm muitas substâncias tóxicas que podem ser prejudiciais para os indivíduos.Portanto, neste artigo, vamos ensiná-lo a preparar o seu próprio creme de barbear caseiro feita a partir de produtos naturais.

O creme em seguida, mostrar que você pode usar qualquer tipo de pessoa, incluindo aqueles que têm a pele muito sensível.

Se você se atreve a preparar este tratamento estético caseiro, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• Cinquenta mililitros de óleo de coco
• Cinquenta mililitro de manteiga de karité
• Vinte e cinco mililitros de azeite de oliva
• Duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• Três gotas de óleo de hortelã-pimenta
• Dez gotas de óleo de alecrim

Para preparar você deve tomar as seguintes medidas:

Passo 1: Em uma tigela você colocar em fogo baixo e óleo de banho de 50 ml e 50 ml de óleo de coco manteiga.

Passo 2: Quando lá últimos minutos e cerca de fusão deve adicionar 25 ml de azeite. Você deve fazer malabarismos todos os ingredientes.

Passo 3: Como você vê que todos esses ingredientes estejam bem misturados podem retire do fogo e manter em movimento.

Passo 4: Jogar em três gotas de óleo de hortelã-pimenta e dez gotas de óleo de alecrim.

Passo 5: Coloque-o na geladeira por pelo menos duas horas.

Passo 6: Depois de removê-lo da geladeira, deixá-lo fora por pelo menos trinta minutos até que a temperatura ambiente.

Passo 7: Jogar em duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio e misture no liquidificador até que o creme está pronto.

Se você já fez tudo o que puder e aplicar a si mesmo indicado este creme de barbear. Você pode mantê-lo em um frasco e ter esta pomada para um mês inteiro.